見るとリラックスして眠れるような睡眠動画・音楽をまとめてみました。
川のせせらぎ、浜辺の波音、雨の降る音、風の鳴く音など大昔から人間は"音"を聞いて眠ってきました。
心地よくリラックスした睡眠をとって、疲れた身体を休めませんか?

動画は便利なように自動再生、連続再生をかけています。
少し小さめのボリュームで聞いているとウトウトきやすいです。

雨や小川などの環境音は仕事や勉強をしている時に聞くと集中力を高めるような効果もあります。
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Chrono Cross 「時の草原 ホーム・ワールド」。
通常のPSヴァージョンです。
テンポが少し速いですがオリエンタルな雰囲気が醸し出されていてリラックスできるかと思います。


Chrono Cross 「航海 アナザー・ワールド」。
通常のPSヴァージョンです。
優しい潮風に吹かれているかのように感じる曲です。


Chrono Trigger -Brink of Time- 「Secret of Forest」。
「樹海の神秘」をベースにジャズアレンジしたものです。
大人のクロノトリガーです。


Chrono Trigger 「風の憧憬」。
通常のSFCヴァージョンです。
木立を抜ける風のアンサンブルを感じさせてくれます。


ゼルダの伝説 -時のオカリナ- 「ロンロン牧場」。
ハイラル・シンフォニー ヴァージョンです。
昼寝をしている時に打って付けの、のどかな曲です。

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